心理健康是人们生活中不可忽视的重要组成部分。为帮助同学们缓解心理压力，了解更多心理健康知识，应急科学与工程学院于3月25日开展“应急心航3.25心理健康”活动，让同学们认识到解心理健康的重要性，更加关注自身心理活动，增强心理素质。

本次活动通过各种心理小游戏、观看有关心理健康的微视小电影、心理健康公众号的推送、展览有关心理健康的优秀海报等一系列活动对心理健康知识进行宣讲，以寓教于乐的方式让同学们主动享受知识的熏陶。

此次活动有助于使同学们更加了解心理健康知识，提高了心理健康意识，增强了应对压力和情绪问题的能力。通过分享与讨论，学生可以更深入地了解自己的性格、兴趣、优点和不足，从而更好地发展自己。同学们阳光开朗、积极向上的精神面貌将会使应急科学与工程学院的院风、学风焕然一新。

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